Send the following on WhatsApp
Continue to Chathttps://clickbax.ir/view/post:2455228/2024-05-01/دیوید-گاگینز-باور-دارد؛رنج-کشیدن.html علی: دیوید گاگینز باور دارد؛ رنج کشیدن و کار سخت شما را بیدار می کند و قابلیت ها و توانایی های شما را بیدار می کند اگر یک دوره ی آموزشی سخت یا یک لایف استایل سختی که مثلا 4 صبح بیدار شوید سپس مطالعه کنید شکرگزاری کنید و بعد از آن بیرون بزنید و شروع کنید به دویدن سپس یک رژیم غذایی درست را انتخاب کنید و در طول روز مهارت مورد نیاز در حوزه ی کاری تان را فرا بگیرید و متمرکز روی آن باشید بعد از یک سال تبدیل به کسی می شوید که هیچ شباهتی با گذشته خودش ندارد